Hwa Rang Do

the most complete martial art

Home

By on May 21, 2016

vechtkunst Hwa Rang DoHwa Rang Do® is een Koreaanse vechtkunst en geneeskunst die is ontstaan uit de filosofie en gevechtstechnieken van de legendarische Hwarang-krijgers uit Korea. Deze krijgers leefden ruim achttienhonderd jaar geleden en hebben ervoor gezorgd dat de drie koninkrijken zijn verenigd tot één land. De technieken van deze krijgers zijn overgeleverd van generatie op generatie. De huidige supreme grandmaster Dr. Joo Bang Lee (58e generatie) ontwikkelde Hwa Rang Do® en bracht hiermee de technieken naar het publiek.

Hwa Rang Do® is een complete vechtkunst die de Um Yang-leer toepast; de combinatie van harde, rechtlijnige en zachte, vloeiende bewegingen. Hwa Rang Do® en de vooropleiding of sportversie Tae Soo Do bestaan uit stoot-, en traptechnieken, gewrichts, en drukpuntmanipulaties, wapentechnieken, meditatie, ademhalingsoefeningen, grondgevecht en geneeskunst. De vechtkunst kent één overkoepelende bond waar alle scholen wereldwijd onder vallen. Dit betekent dat het curriculum overal ter wereld gestandaardiseerd is en je theoretisch dus overal hetzelfde les krijgt.

Trainingen worden op een traditionele manier gegeven. De les start meestal met meditatie, gevolgd door het officiële ingroeten. Hierna begint de warming up en dan wordt het curriculum doorgenomen. Iedere les plant de instructeur wat tijd in om extra aspecten van Hwa Rang Do® te kunnen trainen. Hierbij valt te denken aan sparring tactieken, valtraining, traditionele geneeskunde, verdieping in bepaalde technieken etc. Hwa Rang Do® is nu ruim twintig jaar te beoefenen in Nederland op de locaties Vlissingen, Terneuzen, Bergen op Zoom en Halsteren. Voordat men met Hwa Rang Do® mag beginnen dient men eerste de zwarte band te halen in Tae Soo Do. Pas dan heb je voldoende kennis en kunde om door te gaan met de eigenlijke vechtkunst.

Hwa Rang Do® Nederland maakte zijn start in 1994 en is officieel opgericht in 1995 te Vlissingen. Het was Susuk Sa Bum Nim Alex Krijger die deze vechtkunst naar Nederland haalde en heeft verspreid. Susuk Sa Bum Nim is een directe leerling van de grondlegger van Hwa Rang Do®, Dr. Joo Bang Lee. Meer over Dr. Joo Bang Lee kun je hier lezen. Door de instructeurs van de verschillende locaties regelmatig te laten afstemmen proberen we de kwaliteit en uniformiteit zo hoog mogelijk te houden. Benieuwd wat deze prachtige vechtkunst nu eigenlijk inhoud? Lees vooral verder op de site of neem contact op voor een proefles!